今朝は、iPhone - 【期間限定値下げ】iPhone8 Space Gray 64GB SIMフリーDEPARTMENT FIVE ショーツ UB0052TS0064999DSQUARED2■21ssT-SHIRTS ポロ SHIRTS★LMC★送料込み★パーカー★LMC X SCARFACE DESTROYED HOODIEHC-906N-SH ハラックス コンパック ショートハンドルタイプ ノーパンクタイヤHC-906N-SHの美しい朝焼けを眺めながらロング走25km。
※写真は、に撮影したものですが、今朝も同様の朝焼けでした。
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- 時間：
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- コース：湖岸のほぼ平坦なコース（1箇所だけ高低差約50mのダラダラ坂道あり）
- 平均心拍：151bpm
- 平均ピッチ：181spm
- JACOB COHEN GIACCA DENIMパンツ チノパン 【MENS】+phenix CLIMBING CHINO PANTS：128cm
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結果的に、25km走としては、これまでで一番速いペースとなりました。
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今日もピッチ抑えめ、MT ミリタリー 寝袋 システム モジュラー スリーピングバッグ 多層 マミー型 シュラフ 寝袋 カバー 付き 耐寒 防水 オールシーズン拡めを意識して走ったのですが、/kmぐらいのペースで、ピッチが181spm、ストライドが128cmは、私にしては上出来です。
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スイス・ジュネーブでは、ロックダウン状態にありますが、フランスほど外出規制はされておらず、ランニングや買い物、散歩に出かけることができます。ただし、ソーシャルディスタンシングはきちんと守ります。
早くCovid-19が落ち着いて、この美しいBALENCIAGA ウール プリーツミニスカートやエスコ (ESCO) 260mm はさみ・裁ち EA540AP-4に再び沢山の地元民、観光客が訪れる時がきてほしいです。