今朝は、OPPO Reno3 A 128GB（SIMフリー版)【SAINT LAURENT】YSLロゴ ベルト スクエアバックル レザー 3色★21-22新作★CARHARTT★REMOVALS SWEATSHIRT_2色●●韓国スポーツ●●PEARLY GATES カバ-2個付 キャディバッグ♪（まとめ）結束バンド ケーブルタイ（カラー） 〔長さ250mm/100本入×10セット〕 レッド(赤) マーベル MCT-250RDの美しい朝焼けを眺めながらロング走25km。
※写真は、に撮影したものですが、今朝も同様の朝焼けでした。
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- 時間：
- Staub 雪の結晶柄 Flocon de neige 24cm
- コース：湖岸のほぼ平坦なコース（1箇所だけ高低差約50mのダラダラ坂道あり）
- 平均心拍：151bpm
- 平均ピッチ：181spm
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結果的に、25km走としては、これまでで一番速いペースとなりました。
今日もピッチ抑えめ、エビ ブラインドリベット(スティール/スティール製) 6-6(1000本入) 箱入 NS66拡めを意識して走ったのですが、/kmぐらいのペースで、ピッチが181spm、ストライドが128cmは、私にしては上出来です。
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スイス・ジュネーブでは、ロックダウン状態にありますが、フランスほど外出規制はされておらず、ランニングや買い物、散歩に出かけることができます。ただし、ソーシャルディスタンシングはきちんと守ります。
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