今朝は、SAKAE/サカエ 【代引不可】軽量立ち作業台KSDタイプ KSD-096SI【STUSSY】BIG BUTTON PLAID LS SHIRTadidas AH-002 XTA FL x HYKE【adidas】originals トレフォイル ロゴ ハーフジップスウェット東京マルイ ガスブローバックマシンガン H&K MP7A1 タンカラーモデル (エアガン ガスガン 電動ガン サバゲー )の美しい朝焼けを眺めながらロング走25km。
※写真は、に撮影したものですが、今朝も同様の朝焼けでした。
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- 時間:
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- コース:湖岸のほぼ平坦なコース(1箇所だけ高低差約50mのダラダラ坂道あり)
- 平均心拍:151bpm
- 平均ピッチ:181spm
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結果的に、25km走としては、これまでで一番速いペースとなりました。
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今日もピッチ抑えめ、★直営店買付★ Longchamp ル プリアージュ エナジー バッグ M拡めを意識して走ったのですが、/kmぐらいのペースで、ピッチが181spm、ストライドが128cmは、私にしては上出来です。
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スイス・ジュネーブでは、ロックダウン状態にありますが、フランスほど外出規制はされておらず、ランニングや買い物、散歩に出かけることができます。ただし、ソーシャルディスタンシングはきちんと守ります。
早くCovid-19が落ち着いて、この美しいAcne アクネ ニット ウールタートルネック オーバーサイズや【22SS】PRADA フェザー ナイロンスニーカー トライアングルロゴに再び沢山の地元民、観光客が訪れる時がきてほしいです。